你害怕人际沟通吗？你擅长处理人际冲突吗？要过上美好的生活，你需要付出极大的耐心。当事情发生时，如果从乐观的角度思考，你将会有一个积极的态度，结果通常也是好的；如果从悲观的角度思考，你的态度会变得非常消极，结果通常是糟糕的。
青少年聊天时总是找不到话题，陷入尴尬？不能参与别人的讨论？如果想让聊天更有趣，可以积累更多有趣的话题。也可以聊聊最近看到的好书，分享旅游和冷门科技知识。
初中生的身体发育非常快，他们能在2-3年内完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平，但是心理发展是相对落后的，有一个从幼稚到成熟的过程。在这个阶段，青少年往往会觉得内心有很多矛盾，他们更看重自己，要求自主，但也容易迷失自我，容易受到他人的影响和冲动。
此外，老师和家长对孩子学习的要求也越来越高，容易产生代沟冲突。同时，青少年更注重同龄人之间的交流和评价，这容易导致不快乐。孩子不会处理或处理不当，会带来剧烈的情绪波动，人际关系恶化，自我评价降低，学习成绩难免会受到影响。
在关系的基础上寻求关系，只能走向死胡同，让人发笑，卑鄙庸俗。青少年只要专心学习，勤奋学习，诚实诚恳，平等待人，身体健康，与时俱进，人际关系自然会很好。如果一时被误解，那只是小插曲。关系是副产品，是衍生产品，是一种自然现象。在处理人际关系时，与其精明而精确，不如糊涂而疏忽。
说了这么多，任何人都不能只靠自己取得成功，成功离不开与他人的合作，因此与他人搞好关系，建立和谐的人际关系也非常重要。有些孩子和别人相处不好，遇到困难和挫折时，就会退缩。逃避成为一种习惯，他们与老师、同学甚至父母相处不好。当青少年不能很好地处理人际关系，我们为本教研帮助青少年学习人际沟通技巧。
了解现阶段学生生活中常见的冲突及其原因，使学生了解不同冲突处理方法的不同结果，使学生学会冷静、合理地处理人际冲突。在沟通技巧方面，我们可以营造一个温暖的氛围让大家自由表达，从而达到相互理解和反馈。社工设计更符合青少年的特点和个性的沟通环节，让每个人都能轻松分享经验，使用角色扮演学习如何与不同的人交流。
