相信患有焦虑症的朋友最关心的莫过于：焦虑症可以好吗？不吃药可以治愈吗？还有就是要多久才可以走出疾病痛苦等问题。
焦虑症可以好吗？
焦虑症是最常见的精神疾病类型，研究表明，即便是长期焦虑障碍患者，也可以获得完全心理健康 （Complete mental health CMH）。
多伦多大学的一项研究揭示了其中的关系。该项研究调查了2128名曾经是广泛性焦虑症（GAD）患者的康复情况。
研究报告称，在这些有GAD病史的人群中，有72%的患者至少有一整年心理健康状态良好。总的来说，40%的人处于完全心理健康状态，近60%的人在过去一年中没有其他精神疾病或成瘾问题，如自杀念头、物质依赖、严重抑郁或双相情感障碍。
完全心理健康 （Complete mental health CMH）是一个很高的标准。受访者必须符合以下3个标准才能被定义为完全心理健康：：
1）在过去的一个月里，几乎每天都感到幸福或生活满意；
2）过去一个月里，社会生活和心理健康水平高；
3）至少有一年时间没有出现广泛性焦虑障碍、抑郁症、自杀念头和物质依赖等心理疾病。
这项研究的主要作者Esme Fuller Thomson说：“我们很高兴的得知，即使在那些焦虑症持续了10年或更长时间的人群中，一半人的GAD症状在过去的一年里已经得到了缓解，而四分之一的人有着极好的的心理健康状态和幸福感。”
研究结果表明，即使是那些常年患有焦虑症的人，在接受有效治疗后，完全康复也是可能的。
焦虑症要多久才可以康复？
因人而异。大多的心理类疾病都是没有固定治疗时间的。根据每个人的病程不同，以及配合程度的差异，需要的治疗时间自然不同。随着医学科技的发展，情绪类药物越来越多，可选择的治疗方案也越来越多，目前药物治疗仍为首选治疗方式。
焦虑症到底要不要吃药？
这个问题好像特别多人会纠结，在面对药物的时候患者总希望有个快速解决问题的办法，同时又不愿意承受药物带来的一小部分副作用。因为很多人认为焦虑情绪是一种自然的情绪，如果用坚强的意志力去面对情绪困扰，就可以缓解焦虑。
这种说法是片面的。要不要吃药治疗需要医生根据患者病情来做决定，事实上，患者担心的副作用等情况常常与患者的基因型有关，而且，由于个体遗传背景的差异，不同精神科药物对不同患者往往具有不同药效，甚至是毒副作用的强弱差异。
通过药物基因检测，第一可以避免多次调整的试药环节，减少药物毒副作用。其次，第一时间确定有效药物，不错过最佳治疗时期。最重要的是，还可以有效避免药物相互作用，缩短治疗周期，节省住院/就医时间及总的医疗费用，帮助提高患者生活质量。
另外，在患者治疗期间，应积极观察病情，如实向医生反应；患者需要服药维持治疗时，家人也应监督其按时服药，鼓励其坚持治疗。
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