玩手机上瘾怎么戒

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发表于2021-07-09 14:16
  孩子现在对手机上瘾怎么办?最佩服下楼梯还耍手机的人,完全不能理解走在路中间甚至开着车都不能放下手机的人。其实手机成瘾和网络成瘾一样,说到底,是孤独感造成的。要不是生活平淡无味,谁又想耍手机磨时间?要是彼此有聊不完的话题,谁会愿意抱着冰冷的手机不放手呢?何况个人看手机时间一长,是非常焦虑和烦躁的。

  之前某孩子有比较明显的网瘾症状,家长挂了为本教研-网瘾矫正寻求帮助。为本老师,对待来访者和蔼可亲,很快就帮助小孩戒除了网瘾。今期,为本教研-网瘾矫正中心就“戒除手机上瘾”话题,给出见解。

  手机上瘾者的心声,家中的两老和我弟都是网瘾中毒者,往常一家人一块看电视的嬉笑岁月少之又少。我个人也很讨厌朋友出门面对面玩手机,然后没啥话题的状况。因此,我几乎使用时将手机功能逐步退化。蛮羡慕不带手机一族,关注内心和自我的需求。如果是自己一个人的时候,对手机的需求就会提高。


玩手机上瘾怎么戒
 
  玩手机上瘾怎么戒呢?不过分需求手机,让手机成为一种填补就可以了。有的家长以为封杀游戏就能让孩子好好学习,天天向上啦?玩游戏确实要控制时间,但是有些家长不能一刀切。游戏本没有错误,只是因为自身的玩物丧志造成的终身错误。

  孩子玩手机上瘾不是真正的“瘾”,打游戏而荒废学业是因为从学习中无法获得乐趣,但是虚拟的游戏获得乐趣和奖励是十分容易的,这样孩子就沉迷游戏里无法自拔,对于孩子玩手机上瘾的事情,多半是家长的原因。

  家长缺乏关爱,在孩子的生活中家长的陪伴太少,只能从手机中交朋友,如果家长将手机夺走,那就相当于把孩子孤立起来了,这样是不可避免让孩子心理出问题的。所以让家长陪陪孩子,让孩子能从学习中获得乐趣,这样总比夺走手机强。

  手机是这个时代的产物,不让孩子接触手机是不可能的,只有让孩子会玩手机才是正解。其实游戏不可怕,可怕的是父母错误教育方法,试着让孩子转移注意力或者多陪陪孩子,而不是给他一个手机让他放纵的玩,而是让他适当的娱乐,谁生下来都是一张干净白纸,他的未来如何取决于他的父母。

  在你眼中玩游戏是问题,但其实是孩子求助的方法,希望您把这篇文章让更多家长看到。青少年玩手机上瘾怎么戒,找为本教研。

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