暑假来了，幼儿园的女儿天天跟我要手机玩，有点苦恼，这下知道该怎么处理这件事情了。相信大家对儿童手机成瘾的问题有了深刻的认识,手机成瘾儿童可分为四类：一是休闲娱乐；二是释放压力；三是迷茫厌世；四是自娱自乐。第二、三、四类孩子需要解决的并不是手机问题，孩子手机成瘾的原因都是个性化的，不能一概而论。
只有找到问题的根源，家长才能让孩子手机成瘾的现象消失。但面对第二、三、四类手机成瘾儿童，背后的原因过于复杂，过于个性化。孩子可能会有压力、迷茫厌世、亲子关系等问题……所以为本教研-网瘾矫正给你一些方向的建议。
第二类：释放压力型的孩子，根本问题是他们的“心态和价值观”有问题。家长需要真正体验孩子的痛苦和压力，让孩子学会释放压力。父母要关心孩子的心，抚慰孩子的心灵。
第三类：迷茫厌世的孩子，根本问题是“爱与被爱”的问题。孩子封闭自己迷茫厌世，失去了对生活的热情和目标。家长要小心处理，最好找专业人士为孩子设定目标，点燃他们对生活的热情。
第四类：自我享乐型孩子，根本问题是“道德与责任”有问题。表面上看，这些孩子没有大问题。家长要注重原则，自身也需要做出巨大的改变。
对于以上三种类型的孩子，家长首先要把握方向，小心处理。如果有疑问，也可以求助于为本教研—网瘾矫正。与上述三类儿童手机成瘾相比，休闲娱乐儿童更容易处理。其实大多数孩子的手机成瘾都属于这一类，这样的孩子对手机上瘾，因为他们只是孩子，偶尔多玩是正常的。
父母不必为这类孩子担心，父母的担心会导致其他问题。我们只需要帮助孩子提高自律和自控能力，让他们学会自我管理和自律玩手机。孩子一旦具备了自律和自控的能力，自然就能更好地控制手机，不会放纵自己。
因此，如果家长帮助孩子提高自律和自控能力，孩子就会正确使用手机。具体来说，在宽严相济的原则下，家长要帮助孩子提高自律和自制力，与孩子签订手机使用公约。
01.事前有约定
在尊重孩子的基础上，制定并确定一套父母和子女都愿意从内心深处遵守的手机使用规则，并约定违反后应承担的后果。没有后果的协议就变成父母对子女的要求。比如晚上10点以后不能玩手机；每天玩手机不超过2小时；违规后，停玩一天，第二次超时，停玩两天以此类推。
约定的行为和后果应当清晰明确。家长和孩子可以根据实际情况一起制定若干条，让孩子觉得这是父母对孩子的爱，而不是对孩子的要求。
02.事中有帮
当孩子违反约定时，家长不要着急、紧张、应该宽容，和善地提醒他们，然后再去处理自己的事情。把遵守协议的权利还给孩子，父母应该完全信任孩子，让他们感到安全。家长不能指望孩子马上做到，而是无条件信任孩子。
家长需要调整心态，理解和信任孩子，无条件接纳孩子。只有父母这样做，孩子才能遵守约定，最终养成良好的习惯。
03.事后执行后果
违反约定后，当孩子第二天想玩手机时，轻轻地告诉孩子他昨天违反了约定，所以他今天应该停止玩一天，执行约定的后果。父母对孩子表示同情和理解，不能借机惩罚孩子，发泄情绪。我们应该坚持管教孩子的原则，但不能在情绪化管教孩子。如果家长借此机会发泄情绪，责骂和惩罚孩子，孩子就没有反思的能力。同时，破坏亲子关系。
孩子一开始可能无法遵守约定，父母必须始终信任和接纳他们的孩子。只要坚持这样做，就会有效果。归根结底，其实是孩子在犯错、知错、改错的成长模式逐步习得自律的品质，逐渐获得了自律的品质。最后家长担心的手机成瘾问题自然消失了。
作为家长，如果能以平和、宽容的态度、原则的态度去做，就可以帮助孩子正确使用手机。孩子的手机问题考验的是家长宽以待人、严以律己的智慧，有原则地执行约定，宽容地对待孩子的“错误”。帮助孩子提高自律和自制力，学会正确使用手机，手机成瘾现象自然就会消失。
