我要如何训练我孩子的专注力呢？我小时候学习的过程中，从来都没有专注过，总是走神，不集中精力。我一度把这个归结为：从小我无论做什么事情，我爸爸都喜欢否认我、批评我，他总是怒火冲天，大声吼、骂。我一直生活在害怕恐惧中，总是瑟瑟发抖，小心翼翼的，无限循环。如何集中训练孩子注意力
为什么我总是很想看书但总是看着看着就走神，字在眼前飘过但是进不去脑子……看影视化的，比如说动漫片什么的就不会。是不是文字对我的刺激不够？小为老师认为，如果你的身体在看书，但书里的观点你不感兴趣，你的注意力自然就会想带你到别的有意思的地方去。
以前，强迫自己把注意力，放在不感兴趣的事情上。原来除了不感兴趣，还有难易之分。能力和精力之分。以前只觉得太容易，是不是无聊，原来还有太难也会是无聊。我现在每天都没有任何刺激可以刺激我了，每天在无聊中消耗生命真的觉得好可惜，明明可以做很多事为什么我就是提不起生活的兴趣呢？
本期，为本教研-专注力训练中心就孩子“注意力”训练问题给出自己的见解。小为老师的剖析肯定你的感受再慢慢提供看问题的另一些角度，让人很容易接受也就可以轻松不逆反的尝试改变。
有一个标准可以判断你此刻要不要继续：你的感觉是向往还是抵触，是渴望还是应该。强大的理性和焦虑，让人走向了很多应该却无聊的事。你需要学习的，就是识别并尊重自己的感觉。感觉说得挺有道理的，可是现在孩子都不爱学习，觉得很无聊，那也不能说无聊就不学了，这可如何是好。
人是无法强迫自己专注的，如果你不专注只能说明这件事本身对你来说是无聊的，结合平时生活实践，的确是如此的，所以如果要想让自己专注，就是去找对自己来说有趣的刺激即可，有趣的刺激有很多种类，比如儿童普蕾游戏，绘画等等，这样下去孩子想不专注都很难。只有做自己能力和认知范围内的事情会不会停止前进呢。
因此，孩子注意力集中训练，如果你想让孩子专注，你必须要从事能带给他以上刺激的事情。在这些事里你会感觉到孩子注意力的专注，并体验到满足感。好好爱自己，做一些力所能及的事。开个小玩笑，走神也有好处，思想在神游时，可能会迸发灵感。
为什么我总是很想看书但总是看着看着就走神，字在眼前飘过但是进不去脑子……看影视化的，比如说动漫片什么的就不会。是不是文字对我的刺激不够？小为老师认为，如果你的身体在看书，但书里的观点你不感兴趣，你的注意力自然就会想带你到别的有意思的地方去。
以前，强迫自己把注意力，放在不感兴趣的事情上。原来除了不感兴趣，还有难易之分。能力和精力之分。以前只觉得太容易，是不是无聊，原来还有太难也会是无聊。我现在每天都没有任何刺激可以刺激我了，每天在无聊中消耗生命真的觉得好可惜，明明可以做很多事为什么我就是提不起生活的兴趣呢？
有一个标准可以判断你此刻要不要继续：你的感觉是向往还是抵触，是渴望还是应该。强大的理性和焦虑，让人走向了很多应该却无聊的事。你需要学习的，就是识别并尊重自己的感觉。感觉说得挺有道理的，可是现在孩子都不爱学习，觉得很无聊，那也不能说无聊就不学了，这可如何是好。
人是无法强迫自己专注的，如果你不专注只能说明这件事本身对你来说是无聊的，结合平时生活实践，的确是如此的，所以如果要想让自己专注，就是去找对自己来说有趣的刺激即可，有趣的刺激有很多种类，比如儿童普蕾游戏，绘画等等，这样下去孩子想不专注都很难。只有做自己能力和认知范围内的事情会不会停止前进呢。
因此，孩子注意力集中训练，如果你想让孩子专注，你必须要从事能带给他以上刺激的事情。在这些事里你会感觉到孩子注意力的专注，并体验到满足感。好好爱自己，做一些力所能及的事。开个小玩笑，走神也有好处，思想在神游时，可能会迸发灵感。
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