几年前，我也强调过抑郁症的问题，引用了一些数据和资料试图告知友人，大家可能要关注一下身边人的精神状况，包括自己。心理或情绪痛苦可以造成身体的慢性疼痛，在医学上称作躯体化障碍。我在病友身上看到了大量类似的情况，国人因为对精神病类的误解，会刻意跟精神有问题的人保持距离。
我们所处的环境似乎是以物质为标准考量个体的，精神方面长期缺乏理性和系统的全社会认知，解决抑郁等心理问题需要心理咨询师的帮助，但他人给予的爱或许效果更好、更长久。我作为曾经承压的儿童，曾经抑郁症二度住院，现在又做了家长，对这个问题真的太有感悟了。
曾经有不止一个人问我：为什么很多父母很厉害的家庭，孩子却没什么出息；很多有出息的孩子，父母却很普通？因为很多出息的人，并不是个人努力，而是一家人的努力，这种“努力”，不是指努力赚钱，能够察觉孩子心理，本来就是很不容易的努力。
不管是儿童抑郁，还是成年抑郁，科普的多了，大家了解的多一些，就更好一些，总是积极的好事。很多心里伤害是由于家长造成的，家长不恰当的言论，不恰当的行为，都会造成儿童的心理阴影。有的人严重有的人能够自己化解，可以说就算没有达到诊断标准的人，相当多也是承受了类似的压力。
那些有一个无条件接纳自己父或母的孩子，其实是非常幸运的。家长和老师需要注意观察孩子的行为和心理，平时娃的行为表现也要引起家长关注。发现孩子行为异常或者心理问题，求助青少年心理咨询机构是明智的选择。
你们这个年纪应该开心一点，不要那么脆弱。亲眼所见，一个家族里好几个孩子都有心理疾病，本来以为是家族遗传病，后来发现患病的几个孩子都是学霸好孩子，名校毕业后无法由于患病无法正常工作；而那几个学渣孩子都健康快乐，虽然学校差但是毕业后都找到了自己喜欢的事业。
为本教研-心理咨询中心认为，心理有问题除了求助咨询师外，从小的一些体育运动可以增强抗压能力以及自我疏导不良情绪的能力。另外，在经受长期压力的时候，身边的父母也想帮助孩子，但是确很难找到切入点。
这时候孩子身边亲近的同学、朋友很重要，如果有一个好的小伙伴会有很大作用，他们往往在学校与孩子之间接触时间比家长多，而且处在同一个阶段，或许这也是一个新的切入点。心理咨询真的有用，有心理困惑，别将心理疾病污名化，积极应对才是王道。
我们所处的环境似乎是以物质为标准考量个体的，精神方面长期缺乏理性和系统的全社会认知，解决抑郁等心理问题需要心理咨询师的帮助，但他人给予的爱或许效果更好、更长久。我作为曾经承压的儿童，曾经抑郁症二度住院，现在又做了家长，对这个问题真的太有感悟了。
曾经有不止一个人问我：为什么很多父母很厉害的家庭，孩子却没什么出息；很多有出息的孩子，父母却很普通？因为很多出息的人，并不是个人努力，而是一家人的努力，这种“努力”，不是指努力赚钱，能够察觉孩子心理，本来就是很不容易的努力。
那些有一个无条件接纳自己父或母的孩子，其实是非常幸运的。家长和老师需要注意观察孩子的行为和心理，平时娃的行为表现也要引起家长关注。发现孩子行为异常或者心理问题，求助青少年心理咨询机构是明智的选择。
你们这个年纪应该开心一点，不要那么脆弱。亲眼所见，一个家族里好几个孩子都有心理疾病，本来以为是家族遗传病，后来发现患病的几个孩子都是学霸好孩子，名校毕业后无法由于患病无法正常工作；而那几个学渣孩子都健康快乐，虽然学校差但是毕业后都找到了自己喜欢的事业。
为本教研-心理咨询中心认为，心理有问题除了求助咨询师外，从小的一些体育运动可以增强抗压能力以及自我疏导不良情绪的能力。另外，在经受长期压力的时候，身边的父母也想帮助孩子，但是确很难找到切入点。
这时候孩子身边亲近的同学、朋友很重要，如果有一个好的小伙伴会有很大作用，他们往往在学校与孩子之间接触时间比家长多，而且处在同一个阶段，或许这也是一个新的切入点。心理咨询真的有用，有心理困惑，别将心理疾病污名化，积极应对才是王道。
推荐专家
