网络成瘾:我们已经失去控制了吗?

网络成瘾并不是孩子的专利,很多成年人也会有不同程度的网瘾,对于成年人网络成瘾大家是怎么认识的呢?下面来看看一位读者给为本教育的来信! 来信 :老师,你好,我是一家事业单位的员工,最近发现自己好像对网络成瘾了,老是去查看电子邮件或是微信朋友圈,

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失眠有三种,你的睡不着是哪一种?

想睡觉时,仿佛能睡掉整个夜晚似的,这是幸福;等到真的睡起来,一共也只睡了两分钟,这是失眠。 当蓝黑色的布幕盖上这地球时,天边的星星在远方仍闪耀着,仿佛在计数你入眠的时间,一明一灭、明灭之间的闪烁,不是一种浪漫,是一种焦虑,此时又得面对那张又

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情绪调节困难(易怒)与偷窃的心理案例

小孩脾气暴躁是很常见的现象,家长对此往往很烦心,甚至不少家长以暴制暴,这是很不科学的做法,长久下去,孩子的情绪不能得到良好的控制与释放,造成更加严重的后果,影响孩子的健康成长。那么孩子脾气暴躁该如何应对呢,下面这个案例也许能为你提供一些思

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【多动症案例】亲师互动让多动症云淡风轻

多动症又称注意缺陷多动障碍,是儿童青少年时期常见病,有的甚至延续到成年。有的家长不理解,以为孩子只是单纯的调皮,置之不理或严加管教,最后效果欠佳,影响孩子的学业和身心健康。其实多动症并不可怕,只要对孩子进行正确的干预,就能然孩子走上正确的

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厌学案例|孩子厌学是因为怕老师吗?

(说明:图片来源于网络,与本文无关) 【案例】 小樱(化名)站在教室门口,不论老师的邀请或是外婆的催促,就是不肯进教室,这件事情使得家人和老师都伤透了脑筋。小樱从幼儿园开始,刚入园时几乎每天早上都哭到十一点多,午睡时一定要裹上自己带来的那条旧

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父母的控制感,孩子叛逆的元凶

给叛逆打个引号,非常不喜欢用这个词来形容孩子,绝大多数时候,孩子并非存心找茬,他们的叛逆往往源于一些发自内心的动机,与孩子相处,父母应先抛弃自己的控制感,全然地保持对孩子的信任及尊重,倾听孩子内心的声音,放下自己永远正确的自大姿态, 放下空

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真实案例|用认知疗法替代失眠药

当今社会生活节奏在加快,竞争日趋激烈,不少人都产生了心理问题。而心理问题又是工作、学习、生活的障碍,长期的心理问题得不到解决就会导致失眠,失眠反过来又进一步影响工作和学习,长此以往,恶心循坏,失眠一步步将人拖入黑暗的深渊。 【案例】 王女士

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网络CPR,让孩子顺其自然地解除网瘾

据调查,12至20岁青少年已成为沉迷于网络状况最严重的年龄层,而冰冻三尺非一日之寒,拒绝让孩子网络成瘾得从小开始留意,其实,只要把握住网络CPR(陪伴+兴趣+规则)的原则,多陪伴、多培养兴趣、订定游戏规则,就能避免孩子上网成瘾。 案例 :今年14岁的小华

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智商130成绩差,天才儿童和问题少年相差只有这一点

央视财经最近的一则报道引燃了微博,杭州某小学三年级学生小娟平时是个乖乖女,可是任凭她怎么学习,成绩始终徘徊在班上中下游,父母为此怀疑她的智商,特意带她到医院检查,结果发现小娟的智商有130,比平均值还高出30。最后还是医生解释道,小娟患有多动症

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喜欢一个人是什么感觉?一位剩女的内心独白。

周老师,你好: 我今年33岁,快34岁了,之前谈过几次恋爱都不是很顺利,有很多困扰。曾经大学时候有谈过一个男友,但也谈不上喜欢,可能只是为了排遣孤独罢了,当时在大学时,同寝室之间的室友个性都很不同,自己又独自在一个城市,那个时候认识的男友是在网

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