抑郁的女孩咨询案例，以前我有自杀的念头的时候只是以为是自己多想，可几个星期后发现是自己心里出了毛病，后来闲着没事就在墙上贴了张纸，每次想自杀的时候都画上一条横线，现在整张纸上都是笔划。不敢和家长说，因为我曾经假笑着和他们讨论了抑郁症的问题，但是他们都说抑郁症都是不愿意学习的失败者为自己编造出的理由。
母亲从来都没有真正的理解过我，总是她自己认为她站在我的角度为我思考问题，但每次都是她站在她的角度思考问题之后，再说是站在我的角度上思考问题，每次都责备我，要我为她想一想。还有每当她与我父亲产生矛盾的时候，总是要强化与我，总说她们之间的矛盾应该有我这个女儿去当中间人说和。
因为总是不被理解，慢慢的我的笑容越来也少，话也越来越少。我宁愿带在学校和一群没有血缘关系的人将出真心话，却无法对他们开口。我想要的东西总是一句话就否决我。从小的时候到现在十七岁，母亲一直在否认我，觉得我不够好。我现在非常没有自信，以至于对未知的世界是恐惧的，就算去问老师问题也怕老师嫌弃我。
其实刚开始我还觉得抑郁症这么扯淡的东西一辈子都不会跟我扯上关系。我对任何以前喜欢的事，物，都提不起来兴趣了，把自己关在屋子里一个月不出门都可以。与人沟通也从擅长的变成最害怕的。恐惧社交，恐惧与人相处。现在我怎么这么脆弱，不知道现在抑郁怎么办？
有时候觉得自己是有抑郁倾向的，后来发现，网上的人90%都有，大家开始调侃，是个人都有抑郁倾向，不要矫情。大环境下可能都很抑郁，但真正的抑郁它是个疾病，需要心理治疗和吃药的。后来在线咨询了为本教研，其实我只是说是轻度抑郁了吧，在小为老师的帮助下，自己学着走出来。
患抑郁的青少年请想想你还有那么可爱的亲友，所以不要轻易选择死亡。抑郁之后更不要瞒着父母，他们可能指责你很多，但是他们一定爱你更多，可能是爱的方式不对，如果自己和他们沟通不畅，可以尝试着借助别人的帮助来进行沟通。别轻易选择死亡，以后还有很多美好的事儿等着你。
为本教研-心理咨询答复，没有谁愿意成为一座孤岛。适当地放松自己，多和朋友在一起聊着开心的事儿，安排好自己的每一天。那种对于生命的敬畏，是很多人都没有的，你比很多人都值得拥有一个美好的人生，请继续和抑郁斗到底，小为老师相信最后赢的肯定是你。
